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Artículo seleccionado (InSIIC) EFECTO DE LA ACTIVIDAD FISICA SOBRE LOS REQUERIMIENTOS DE VITAMINAS DEL COMPLEJO BInforme recomendado por el CSPEMC-SIIC
El ejercicio reduce las concentraciones de micronutrientes en personas con depósitos corporales disminuidos.

Tempe, EE.UU.:
Las personas activas que restringen su ingesta energética o que consumen dietas de mala calidad tienen mayor riesgo de desarrollar deficiencia de tiamina, riboflavina y vitamina B6.

Fuente científica:
[American Journal of Clinical Nutrition 72(suppl):598S-606S 2000] – aSNC


El Informe SIIC (InSIIC) 
EFECTO DE LA ACTIVIDAD FISICA SOBRE LOS REQUERIMIENTOS DE VITAMINAS DEL COMPLEJO B

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