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PREBIÓTICOS, PROBIÓTICOS, SIMBIÓTICOS Y PERMEABILIDAD INTESTINAL
Ardabil, Irán:
Los alimentos integrales prebióticos o enriquecidos con prebióticos, probióticos y simbióticos mejoran la barrera intestinal al disminuir la producción de zonulina, lo que modula la inflamación. La suplementación con prebióticos aumenta la abundancia de bifidobacterias y los niveles de ácidos grasos de cadena corta, lo que favorece la salud intestinal.
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Fuente científica:
Iranian Journal of Medical Sciences
50(8):500-529 Ago, 2025
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