EL EJERCICIO DE FUERZA INTENSO JUNTO A LA INGESTA DE BEBIDA PROTEICA NO AUMENTÓ LA MASA MUSCULAR EN PACIENTES ANCIANOS CON DETERIORO FÍSICO O COGNITIVO GRAVE
Umea, Suecia:
No se observó aumento de la masa muscular en pacientes ancianos residentes en centros de atención luego de 3 meses de ejercicio funcional de fuerza de alta intensidad sumado a la ingesta de bebida proteica inmediatamente posterior al ejercicio a pesar de la mejoría a largo plazo de la función física.
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Fuente científica:
Journal of Nutrition, Health and Aging
15(7):554-560