REVISIÓN SOBRE EL SÍNDROME DE SOBREENTRENAMIENTO
Charlestown, EE.UU.:
El síndrome de sobreentrenamiento se considera un estado de desadaptación al ejercicio excesivo, generalmente con un factor estresante adicional como desencadenante. Los síntomas del síndrome de sobreentrenamiento afectan varios sistemas y son el resultado de trastornos hormonales, inmunológicos, neurológicos y psicológicos en respuesta al ejercicio excesivo sin el adecuado descanso.
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Fuente científica:
Open Access Journal of Sports Medicine
7115-122