ENTRENAMIENTO PARA MEJORAR LA POTENCIA MUSCULAR MAXIMA EN ANCIANAS

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ENTRENAMIENTO PARA MEJORAR LA POTENCIA MUSCULAR MAXIMA EN ANCIANAS

Boston, EE.UU: El aumento de la potencia máxima en las extremidades inferiores influye favorablemente en el funcionamiento físico de las ancianas.

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Fuente científica:
Journal of the American Geriatrics Society
50655-662

Título original
[High-Velocity Resistance Training Increases Skeletal Muscle Peak Power in Older Women]

Título en castellano
El Entrenamiento con Resistencia a Alta Velocidad Incrementa la Potencia Máxima del Músculo Esquelético en Ancianas

Autores
Fielding RA, LeBrasseur NK, Cuoco A, y colaboradores

Institución
Human Physiology Laboratory, Department of Health Sciences, Boston University Sargent College of Health and Rehabilitation Sciences

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