¿Cuál de estas repercusiones del ejercicio se reconoce en términos de la función del sistema inmunitario?  
Introducción:
Se considera al ejercicio regular como un parámetro importante en términos de la preservación de la fuerza y la función muscular, así como de la capacidad cardiorrespiratoria y la calidad de vida. En sujetos sanos, el ejercicio aeróbico de moderada intensidad y duración se asocia con menor incidencia de afecciones metabólicas, infecciosas, neoplásicas y musculoesqueléticas.

Lectura recomendada:
Infection, Inflammation and Exercise in Cystic Fibrosis
Respiratory Research, 14(32):1-10

¿Qué factores se relacionan con mayor probabilidad de sedentarismo en niños y adolescentes?  
Introducción:
Se define el sedentarismo como la falta de un nivel mínimo recomendado de actividad física que se requiere para inducir cambios adaptativos que mejoren el riesgo cardiovascular o de enfermedades hipocinéticas. A pesar de la grave repercusión de la inactividad física sobre la salud, se señalan las dificultades para la cuantificación del sedentarismo en los niños.

Lectura recomendada:
Consenso Sobre Factores de Riesgo de Enfermedad Cardiovascular en Pediatria. Sedentarismo
Archivos Argentinos de Pediatría, 103(5):450-475

¿En qué momento se alcanza el pico de masa ósea?  
Introducción:
Se consideró que presentar un bajo pico de masa ósea es un factor de riesgo para presentar osteoporosis con posterioridad.

Lectura recomendada:
Sport-Specific Association Between Exercise Loading and the Density, Geometry, and Microstructure of Weight-Bearing Bone in Young Adult Men
Osteoporosis International, 24(5):1613-1622

¿Cuáles son los hallazgos que caracterizan al corazón del atleta en los sujetos de etnia negra?  
Introducción:
Los atletas presentan aumentos de la masa y el volumen del ventrículo izquierdo. Sin embargo, algunos parámetros del remodelado ventricular difieren en función de la etnia.

Lectura recomendada:
Race Differences in Ventricular Remodeling and Function Among College Football Players
American Journal of Cardiology, 112(1):128-134

¿Cuál de estas afirmaciones relacionadas con la educación física escolar es correcta?  
Introducción:
La actividad física se relaciona con una mejor calidad de vida relacionada con la salud en distintos grupos etarios.

Lectura recomendada:
Efeitos de Uma Intervenção na Educação Física Escolar, Sobre Parâmetros Relacionados à Saúde, Em Escolares - Estudo Piloto
Salud(i)Ciencia, 19(8)

En relación con la expectativa de vida de los pacientes que presentan miastenia gravis, ¿cuál de las siguientes opciones es correcta?:  
Introducción:
La miastenia gravis, una enfermedad autoinmune de la membrana postsináptica, poco frecuente, tiene como síntomas principales la fatiga y la debilidad muscular.

Lectura recomendada:
Myasthenia Gravis and Sports Participation
Current Sport Medicine Reports, 12(1):18-21

¿Cuál de estos componentes ejerce gran influencia en la práctica de actividad física por parte de los jóvenes?  
Introducción:
Es una práctica común entre los adultos jóvenes, sanos y activos el salir a correr o hacer deporte durante 40 o 60 minutos al día varias veces en semana. Este tipo de práctica es mucho más frecuente llegado el inicio del buen tiempo y el aumento de las temperaturas.

Lectura recomendada:
Effects of a Running Bout in the Heat on Cognitive Performance
Journal of Exercise Science & Fitness, 9(1):58-64

¿Qué efectos ejerce el ejercicio aeróbico en los pacientes con trastornos de ansiedad?  
Introducción:
Algunos estudios han sugerido que el ejercicio aeróbico podría ser útil para el tratamiento de los trastornos de ansiedad.

Lectura recomendada:
Meta-Analysis: Aerobic Exercise for the Treatment of Anxiety Disorders
Progress in Neuro-Psychopharmacology & Biological Psychiatry, :34-39

¿En qué momento del día tienen lugar la mayoría de los episodios de hipoglucemia en pacientes diabéticos que realizan ejercicio aeróbico regular?  
Introducción:
La disminución del 50% de la dosis de insulina de acción rápida luego del ejercicio junto con la disminución de la dosis aplicada antes de su realización permite mantener niveles adecuados de glucemia y prevenir la hipoglucemia durante las ocho horas posteriores a la finalización del ejercicio.

Lectura recomendada:
Large Pre-and Postexercise Rapid-Acting Insulin Reductions Preserve Glycemia and Prevent Early-But Not Late-Onset Hypoglycemia in Patients With Type 1 Diabetes
Diabetes Care, 36(8):2217-2224

¿Qué efectos produce el ejercicio sobre la mortalidad en los pacientes hipertensos?  
Introducción:
La hipertensión incrementa el riesgo de accidente cerebrovascular, enfermedad cardíaca isquémica y mortalidad por todas las causas.

Lectura recomendada:
Walking and Running Produce Similar Reduction in Cause-Specific Disease Mortality in Hypertensives
Hypertension, 62(3):485-491

¿Cuál de estas complicaciones se describe en la vida adulta de los adolescentes que no practican actividades deportivas?  
Introducción:
El adecuado desempeño motriz resulta esencial para la participación de niños y adolescentes en distintos programas de educación física. La práctica de la actividad física se indica para la promoción de la salud, la mejoría de la calidad de vida y el desarrollo de la capacidad motora.

Lectura recomendada:
Análise do Desempenho Motor de Escolares Praticantes de Futsal e Voleibol
Motricidade, 9(3):105-116

¿Cuál de los siguientes parámetros debería ser especialmente monitorizado en los deportistas que entrenan al aire libre?  
Introducción:
La exposición al sol es fundamental para la síntesis adecuada de vitamina D en la piel.

Lectura recomendada:
An Evaluation of the Levels of Vitamin D and Bone Turnover Markers After the Summer and Winter Periods in Polish Professional Soccer Players
Journal of Human Kinetics, 38:135-140

¿Cuál de los siguientes enunciados es correcto en los atletas que corren entre 30 km y 85 km por semana?  
Introducción:
Se sabe que la vitamina D influye significativamente en la función de las células inmunológicas y en el patrón de las citoquinas.

Lectura recomendada:
Vitamin D Status and Biomarkers of Inflammation in Runners
Open Access Journal of Sports Medicine, 27(3):35-42

¿Cómo debe corregirse la deficiencia de vitamina D en los atletas?  
Introducción:
La deficiencia de la vitamina D es frecuente entre los atletas.

Lectura recomendada:
Sports Health Benefits of Vitamin D
Sports Health, 4(6):496-501

¿Cómo influye el estado de la vitamina D en la respuesta inmunológica?  
Introducción:
La deficiencia de vitamina D afectaría considerablemente el rendimiento físico de los atletas, en parte al incrementar el riesgo de episodios de infecciones del tracto respiratorio superior.

Lectura recomendada:
Influence of Vitamin D Status on Respiratory Infection Incidence and Immune Function During 4 Months of Winter Training in Endurance Sport Athletes
Exercise Immunology Review, 19:86-101

¿Cuáles son los cambios más importantes en la función diastólica del ventrículo izquierdo en los canoeros?  
Introducción:
El entrenamiento físico intensivo se asocia con hipertrofia fisiológica del ventrículo izquierdo.

Lectura recomendada:
Diastolic Function in Olympic Athletes versus Controls: Stiffness-Based and Relaxation-Based Echocardiographic Comparisons
Journal of Exercise Science & Fitness, 11(1):29-34

¿Cuánto tiempo suele durar la rehabilitación luego de la reparación quirúrgica del ligamento cruzado anterior?  
Introducción:
La rotura del ligamento cruzado anterior es una de las lesiones deportivas más graves, y 70% de los casos se producen por actividades relacionadas con el deporte que incluyen movimientos complejos.

Lectura recomendada:
Strength Assessment in Athletes Following an Anterior Cruciate Ligament Injury
Kinesiology, 45(1):3-15

¿Qué sustancias se encuentran elevados en el plasma luego de un ejercicio de resistencia de alta intensidad?  
Introducción:
Se recomienda la práctica de actividades físicas como parte de la prevención y tratamiento de la mayor parte de las enfermedades crónicas. Por otra parte, no todos los ejercicios están exentos de provocar efectos adversos.

Lectura recomendada:
Effect of Omega-3 Supplementation on the Blood Levels of Oxidative Stress Muscle Damage and Inflammation Markers after Acute Resistance Exercise in Young Athletes
Kinesiology, 45(1):22-28

¿Qué efecto tiene la reducción del número de jugadores por equipo a igual tamaño del campo de juego?  
Introducción:
En un estudio se observó mayor tasa de respuesta metabólica cuando en los partidos de fútbol había equipos de 3 jugadores, con 72 m2 por jugador de campo de juego, en comparación con los equipos de 2 y 4 participantes, y 75 y 108 m2 por jugador, respectivamente.

Lectura recomendada:
Improvement of the Physical Conditioning of Young Soccer Players by Playing Small-Sided Games on Different Pitch Size–Special Reference to Physiological Responses
Kinesiology, 45(1):41-47

¿Cuál de estos componentes del entrenamiento muscular inspiratorio forma parte de los efectos favorables de esta técnica?     
Introducción:
El entrenamiento muscular inspiratorio se aplican en distintos grupos de pacientes, con resultados apropiados en términos funcionales.  

Lectura recomendada:
EFEITO AGUDO DO TREINAMENTO MUSCULAR INSPIRATÓRIO COM DIFERENTES SOBRECARGAS SOBRE O CONTROLE AUTONÔMICO DE INDIVÍDUOS SAUDÁVEIS: UM ESTUDO RANDOMIZADO CRUZADO
Sociedad Iberoamericana de Información Científica,