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LA CANTIDAD DE PASOS DIARIOS SE ASOCIA CON LA MORTALIDAD POR TODAS LAS CAUSAS, CÁNCER Y ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES

Odense, Dinamarca: Se sugiere aumentar la cantidad de pasos diarios como una parte importante de la prevención de enfermedades crónicas y mortalidad prematura. Aunque este es un consejo popular, las pruebas que respaldan el objetivo de 10 000 pasos por día para una mejor salud son escasas.

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Fuente científica:
JAMA Internal Medicine
1-10
Título original
Prospective Associations of Daily Step Counts and Intensity with Cancer and Cardiovascular Disease Incidence and Mortality and All-cause Mortality
Título en castellano
Asociaciones Prospectivas del Recuento y la Intensidad de Pasos Diarios con la Incidencia y la Mortalidad por Cáncer y Enfermedades Cardiovasculares y la Mortalidad por Todas las Causas
Palabras clave
pasos, mortalidad, enfermedad cardiovascular, cáncer, incidencia
Key Words
steps, mortality, cardiovascular disease, cancer, incidence
Autores
del Pozo Cruz B
Dirigir correspondencia a:
Borja del Pozo Cruz, University of Southern Denmark Department of Sport Sciences and Clinical Biomechanics, Center for Active and Healthy Ageing, Faculty of Health Sciences, Odense, Dinamarca
Patrocinio
La University of Southern Denmark y el National Health and Medical Research Council.
Conflicto de interés
No declarado.
Institución
University of Southern Denmark


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